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Mindfulness corso in 8 settimane da mercoledì 17 gennaio 2018

17 gennaio - h. 19:00 - 14 marzo - h. 21:00

€210

Da mercoledì 17 gennaio 2018, avrà inizio la nuova edizione del corso di MINDFULNESS, organizzato da Psiche Dintorni.

Ultimi posti! Sconto speciale se ci iscrive in due!

Per iscriverti  [email protected]

 

Un percorso di 8 incontri di 2 ore ciascuno, dedicato alla conoscenza e sperimentazione del metodo Mindfulness Based Living Course.

Con questo training impariamo a calmare la mente e sviluppiamo un atteggiamento di gentilezza e non giudizio verso noi stessi.

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato l’efficacia di questo metodo nel migliorare la salute fisica e psichica, la qualità della vita e diminuire lo stress.

In generale il percorso MBLC allena la presenza mentale, la concentrazione, la capacità di gestire lo stress, la gestione delle emozioni, l’ accoglienza e compassione (intesa come spinta ad alleviare la sofferenza nostra e altrui).

lI corso si svolgerà con il seguente calendario, in orario 19.00- 21.00:

Mercoledì 17 gennaio
mercoledì 24 gennaio
mercoledì 31 gennaio
mercoledì 7 febbraio
mercoledì 14 febbraio
mercoledì 21 febbraio
mercoledì 28 febbraio
mercoledì 14 marzo

Le insegnanti, Elisa Vezzi e Nashira Laura Andreon, psicologhe e psicoterapeute, condurranno gli incontri.

Il costo dell’intero corso è di 210 euro e comprende 16 ore di formazione teorico-pratica, le audio guide delle pratiche, il manuale, un colloquio individuale, la bibliografia. Se ci iscrive in due il costo è 180€ a testa.

Il corso è a numero chiuso. 
Le iscrizioni chiudono martedì 16 gennaio.

Se siete interessati o avete delle domande, scriveteci all’indirizzo [email protected]

 

Dettagli

Inizio:
17 gennaio - h. 19:00
Fine:
14 marzo - h. 21:00
Prezzo:
€210
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Organizzatore

Psiche Dintorni
Email:
psichedintorni@gmail.com
Sito web:
www.psichedintorni.it

Luogo

Centro Psicoterapia Cognitiva e Ricerca
Via Mestrina 6
Mestre (VE),30173Italia
+ Google Maps


La redazione di Psiche Dintorni non si assume la responsabilità su eventuali modifiche o cancellazioni di eventi non organizzati direttamente.

Vi consigliamo di fare sempre riferimento ai canali ufficiali degli organizzatori dell’evento.