Dal 27 marzo 2023 avrà inizio la 28° edizione del corso di Mindfulness in 8 settimane: un programma sviluppato per allenare la presenza mentale. Cos’è la presenza mentale? E’ la capacità di portare intenzionalmente l’attenzione all’intera esperienza del momento presente, con una mente calma e aperta. Questo non è ciò che solitamente avviene nella nostra esperienza di esseri umani: gli ...

Mercoledì 7 ottobre partirà il corso di MINDFULNESS ONLINE curato da Psiche Dintorni. Un percorso di gruppo, in versione online, strutturato in 8 incontri di 2 ore ciascuno. Sarà inoltre condotto da insegnanti esperte e qualificate, psicologhe psicoterapeute e insegnanti di Mindfulness.   Qualche informazione sul protocollo Mindfulness Per prima cosa, grazie a questo corso di Mindfulness online, i partecipanti ...

Colloquio psicologico gratuito a Mestre e online Vorresti parlare con un esperto di un tema psicologico che ti sta a cuore? Vorresti rivolgerti a uno psicologo o iniziare un percorso psicoterapeutico ma non sai bene in cosa consiste e se può fare al caso tuo? Vorresti esplorare meglio alcune aree, oppure mobilitare le tue risorse verso un maggior benessere e ...