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Tag Archivi: Consapevolezza

Il potere dei Media di influenzare i nostri stati mentali

Media

I mezzi di informazione (Media) decidono per noi i temi ai quali, ogni giorno, presteremo attenzione. Attraverso le notizie che riportano e quelle che invece ignorano, saremo portati a considerare un argomento piuttosto che un altro. E anche il modo in cui ci pensiamo viene orientato dai media, a seconda della cornice di senso con cui viene proposto ai lettori. ...

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Mente salda in tempi di saldi! Consumismo e 10 strategie di consapevolezza

Mente salda in tempi di saldi! Consumismo e 10 strategie di consapevolezza

In tempi di saldi la mente appare talvolta come in balia di un suo ammaliante incantesimo che vorticosamente alimenta il moto perpetuo di un desiderio consumista mai sazio. E’ quel desiderio che muove l’essere umano verso una felicità apparentemente inarrivabile, identificata nel raggiungimento di una meta che, una volta afferrata, si fa di nuovo lontana. Il consumismo offre la facile ...

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Quinta edizione del corso di Mindfulness

Il 27 e il 28 gennaio iniziano la quinta e sesta edizione del corso di MINDFULNESS! Un percorso di 8 incontri di 2 ore ciascuno, dedicato alla conoscenza e sperimentazione del metodo e delle tecniche di Mindfulness. Con la pratica di Mindfulness impariamo il metodo per calmare la mente e sviluppiamo sempre più, un atteggiamento di gentilezza e non giudizio ...

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