Home » Tag Archivi: Consapevolezza (pagina 3)

Tag Archivi: Consapevolezza

Stress: come rispondere in modo efficace? Consapevolezza e mindfulness due preziose risorse

Nella vita odierna, scandita da ritmi frenetici e compulsivi, e preoccupazioni di ogni sorta, siamo un po’ tutti, in qualche misura, avviluppati nella morsa stringente dello stress. E nonostante tutti i buoni propositi di allentare, di tanto in tanto, un po’ la presa, ricadiamo ogni volta preda di quei nostri schemi abituali che ci portano a pensare e agire in ...

Leggi Articolo »

Il senso della vita di Irvin D. Yalom

Irivn Yalom - Il Senso della vita - Psichedintorni.it

“Il senso della vita”, ancora un libro da cui non ci si riesce a staccare, perché parla di cose estremamente pertinenti con la vita di ciascuno di noi. Creature in cerca di significato Siamo creature in ricerca perenne di significati, che devono venire a patti con il fatto di essere scagliate in un universo che, intrinsecamente, è privo di significato. ...

Leggi Articolo »

Genitori Mindfulness | Magari finisci che ti diverti!

Ho un figlio, che non è come me l’aspettavo. Diciamo pure che per molti versi è il mio opposto. Io così pacata, mai sopra le righe, misurata, non ero preparata ad un bambino chiassoso, in moto perpetuo e dalla personalità così forte e decisa. Ne è venuto fuori che stargli accanto è la più significativa lezione che mi potesse essere ...

Leggi Articolo »