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La Mindfulness sul posto di lavoro migliora la concentrazione, l’attenzione e il comportamento dei dipendenti

Una nuova meta-analisi delle ricerche sulla Mindfulness, co-diretta da Christopher Lyddy, ricercatore presso la Case Western Reserve University, e da Darren Good, professore alla Pepperdine University, suggerisce che introdurre la Mindfulness nella cultura aziendale non solo migliora la concentrazione ma anche l’abilità di gestire lo stress e le relazioni lavorative in azienda. La Mindfulness entra a pieno titolo in azienda ...

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