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Tag Archivi: Mente

Mindfulness: serata gratuita a Mestre (Venezia)

Serata grauita di introduzione alla Mindfulness

Incontro teorico-pratico di Introduzione alla Mindfulness, secondo l’approccio MBLC Mindfulness Based Living Course, ideato da Rob Nairn. Giovedì 26 gennaio, dalle 19.00 alle 20.30, una serata gratuita e aperta a chiunque sia interessato a conoscere e sperimentare il metodo Mindfulness. Sperimenteremo insieme alcune pratiche e introdurremo la teoria che sta dietro a questo approccio. La Mindfulness consiste nel prestare attenzione, ...

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La scoperta del giardino della mente di Jill Bolte Taylor

Jill Bolte Taylor

Questa è la storia di una malattia, in particolare un ictus, che colpisce una giovane e promettente neuroscienziata all’età di 37 anni. Da questo ictus, Jill Bolte Taylor impara a conoscere davvero le potenzialità della mente e a scoprire la strada per la felicità. Jill Bolte Taylor è una neuroanatomista americana, definita nel 2008 da Time Magazine una delle 100 ...

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5 Distorsioni cognitive che ci complicano la vita

La nostra mente è a dir poco meravigliosa. Ma a volte la poca consapevolezza di come funziona ci può creare dei problemi Vi siete mai resi conto (probabilmente più negli altri che in voi stessi – ma questo è normale) di strani errori di ragionamento? Magari avete anche pensato “ma questa persona non usa la logica!”. Distorsioni cognitive Forse potrebbe ...

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