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Tag Archivi: Mestre

Mindfulness: meditiamo al parco! A Mestre

Tre appuntamenti per conoscere e praticare insieme la meditazione Mindfulness, immersi nella quiete della natura dei parchi di Mestre. La presenza mentale (mindfulness) è la nostra capacità innata di prestare attenzione, in modo non giudicante, a ciò che sta accadendo nel momento presente, dentro e fuori di noi. Spesso però non è questo lo stato ordinario della nostra mente. Quante ...

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Eco-Mindfulness a Mestre: puliamo il bosco del Forte Gazzera e riscopriamo il contatto con la natura

Sabato 25 giugno, alle ore 15.00, presso il Forte Gazzera a Mestre, un appuntamento da non perdere per chi ama la natura, per chi desidera offrire un gesto di amore alla terra, per chi vuole riscoprire il contatto profondo con la natura grazie alla pratica della consapevolezza. L’area verde del Forte Gazzera, luogo di straordinaria bellezza naturale, con la sua ...

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Quinta edizione del corso di Mindfulness

Il 27 e il 28 gennaio iniziano la quinta e sesta edizione del corso di MINDFULNESS! Un percorso di 8 incontri di 2 ore ciascuno, dedicato alla conoscenza e sperimentazione del metodo e delle tecniche di Mindfulness. Con la pratica di Mindfulness impariamo il metodo per calmare la mente e sviluppiamo sempre più, un atteggiamento di gentilezza e non giudizio ...

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