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Tag Archivi: Mindfulness

Laboratorio di Mindfulness | Intervista a Sissi Campi Bonacini

Laboratorio di Mindfulness

Intervista a Sissi, una partecipante del Laboratorio di Mindfulness, organizzato da Psiche Dintorni, al Lido di Venezia, dal 2 al 4 giugno scorsi.   Buongiorno Sissi, tu hai partecipato a questo Laboratorio di Mindfulness insieme ad altre persone e con la facilitazione di Bar, Nashira ed Elisa. Cosa ti ha portato a questo Laboratorio? Il bisogno di ricercare il mio centro. L’esperienza ...

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Mindfulness: meditiamo al parco! A Mestre

Vuoi conoscere e sperimentare la meditazione Mindfulness, a contatto con la natura? Ecco una buona occasione! La presenza mentale (mindfulness) è la nostra capacità innata di prestare attenzione, in modo non giudicante, a ciò che sta accadendo nel momento presente, dentro e fuori di noi. Spesso però non è questo lo stato ordinario della nostra mente. Quante volte ci capita ...

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Costruire una pace duratura dentro di sé

Pace

Piccole istruzioni per vivere in pace con se stessi e con gli altri. Spesso consideriamo molto distanti da noi le ragioni delle guerre e dei conflitti. Li imputiamo a personalità folli e affamate di potere e di desiderio di controllo. A realtà lontane dalla nostra. Non ci sentiamo coinvolti, se non per la compassione che generano in noi le immagini ...

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