Home » Tag Archivi: Motivazione

Tag Archivi: Motivazione

Non riesco a praticare Mindfulness! Come superare le resistenze alla pratica.

Uno degli aspetti più importanti della pratica di Mindfulness consiste nel dedicarsi ad essa con un impegno costante e regolare nel tempo. Il suggerimento che viene dato in tutti i corsi di Mindfulness è quello di praticare, possibilmente, ogni giorno, anche se solo per una decina di minuti. Un’indicazione che può suonare rigida e restrittiva, ma il cui senso è ...

Leggi Articolo »
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE