Psiche Dintorni Spazio di consapevolezza

In linguaggio tecnico una persona afflitta da ossessioni e compulsioni (o rituali) che condizionano la vita sociale, lavorativa, sentimentale, viene definita affetta da un disturbo ossessivo compulsivo. Cosa sono le ossessioni? Le ossessioni sono pensieri, impulsi, immagini, intrusivi, che occupano la mente della persona senza che questa possa esercitare su questi alcun controllo né influenzarne la scomparsa con la propria ...

Scrivo questo articolo in particolare per tutti coloro che hanno iniziato da poco il loro percorso di allenamento alla consapevolezza e per chiunque senta la necessità di osservare il proprio approccio alla pratica, trovandolo poco rilassato. Il vuoto mentale Nei corsi notiamo spesso che le persone tendono a pensare che meditare significhi svuotare la mente, raggiungere uno stato mentale e ...

Ritengo che questo libro non possa mancare nella biblioteca di uno psicoterapeuta di qualunque orientamento clinico. L’autore offre una descrizione perfetta e ben argomentata da esempi e stralci di sedute, di concetti e pratiche originali ed efficaci per il lavoro terapeutico. Queste idee sono così personali, presuntuose e qualche volta originali che difficilmente il lettore potrà trovarle altrove. I.D. Yalom ...