Psiche Dintorni Spazio di consapevolezza

Nell’articolo precedente abbiamo visto cosa significa cercare di comprendere gli altri secondo la Psicologia dei Costrutti Personali. Ora proviamo a delineare, sempre all’interno della stessa cornice teorica, 10 dei possibili ostacoli che potrebbero intralciare la nostra comprensione degli altri. Ostacoli che si erigono solo a partire dal modo in cui scegliamo di guardare all’altro, alla relazione, a noi stessi. 1. ...

Dedichiamo questa terza settimana del “Mese sulla consapevolezza” alle abitudini compulsive. Capita a molti di noi che le nostre giornate siano costellate di abitudini compulsive, a cui ricorriamo frequentemente, spesso senza esserne del tutto consapevoli: esempi di queste abitudini possono essere il navigare in internet e nei social network, mangiare in modo compulsivo, fumare, fantasticare, tenersi continuamente occupati. Spesso ci ...

Nell’articolo precedente abbiamo esplorato la nostra bussola personale- ovvero ciò che ciascuno di noi intende per comprensione reciproca e per incomprensione. Ogni bussola, ogni significato che diamo alla comprensione, contiene in sé dei limiti; essere consapevoli dei propri è importante per inoltrarsi nel viaggio dell’esplorazione dell’altro. Una possibile bussola ci viene fornita anche dalla Psicologia dei Costrutti Personali; anch’essa è ...