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Archivi Autore: dott.ssa Nashira Laura Andreon

Psicologa e psicoterapeuta Via Mestrina 6 30172 – Venezia Mestre [email protected] +39 342 14 13 602Guarda chi sono

Dipendenza da smartphone: quando il cellulare ci disconnette dalla vita

L’immagine di copertina di questo articolo è tratta da una delle campagne pubblicitarie create dal designer Shiyang He per il Shenyang Center For Psychological Research: le tre pubblicità ritraggono situazioni di vita quotidiana in cui in primo piano troneggia uno smartphone dalle dimensioni spropositate, frapponendosi come barriera impenetrabile nell’intimità delle relazioni familiari. L’impatto di queste immagini è notevole e sembra ...

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Da Inside Out alla Mindfulness: prendiamoci cura delle emozioni.

Ho visto recentemente Inside Out, il nuovo film della Pixar che vede come protagoniste le emozioni personificate di una ragazzina di 11 anni, Riley, mentre affronta le sfide del cambiamento: un trasloco con la famiglia dal Minnesota a San Francisco, la necessità di adattarsi a una nuova casa, un nuovo ambiente, nuovi amici, e i vari assestamenti emotivi che tutto ...

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Provata l’efficacia della meditazione sulla regolazione delle emozioni- due studi scientifici

Gli effetti della meditazione e i meccanismi attraverso cui essa opera destano sempre più l’interesse del panorama scientifico internazionale, con la conseguente diffusione di un numero sempre più cospicuo di dati empirici circa gli effetti di questa antichissima pratica, che coprono tutti gli aspetti esistenziali. Conoscere i risultati di queste ricerche può essere interessante, e forse anche utile, sia per ...

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