Il test psico-attitudinale e l’intervista comportamentale Quando si affronta un colloquio di lavoro le incognite che ci aspettano sono molte. E’ un processo che affrontiamo già con uno svantaggio statistico: ci si candida per una posizione lavorativa a fronte di 20, 50, a volte anche migliaia di candidati. E’ bene, quindi, cercare di avere nella propria manica il maggior numero ...

Perché l’esercizio fisico dovrebbe proteggere la mia salute? Lo sport, escludendo in questa sede l’accezione nella sua dimensione agonistica e professionistica, offre una sana valvola di sfogo allo stress, alle tensioni e ai disagi che accumuliamo quotidianamente, modifica la biochimica del nostro cervello e stimola la produzione di particolari sostanze che potenziando il tono dell’umore migliorano le sensazioni di benessere. ...

L’olimpionico Luca Dotto in una intervista a La Stampa racconta come la Federnuoto abbia, per l’allenamento mentale, uno psicologo dello sport stabile e lasci i singoli atleti liberi di utilizzarlo. Ma lo esclude per sé: «Non è per me, quello è per i deboli». Cosa fa lo psicologo? Ma è davvero così? In un incontro con giovani e meno giovani, ...