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Tag Archivi: Benessere

Noi stelle danzanti

Questa settimana è cominciata con una domanda che da qualche giorno si faceva sempre più invadente. E’ davvero necessario avere un caos dentro di sé per generare una stella danzante come sentenziava Nietzsche oppure è possibile dare vita a qualcosa di creativo e di espressivo coltivando una mente calma e una vita di equilibrio? Credenze Abbiamo sempre pensato che fosse ...

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Corpo, un mese per ritrovarti- 2 settimana: la postura

La postura inconsapevole Eccoci alla seconda settimana di questo percorso (Corpo, un mese per ritrovarti), in cui ci proponiamo di tornare ad abitare l’esperienza del corpo attraverso la postura. Spesso infatti capita che, immersi nei pensieri, nelle conversazioni o nelle situazioni, non ci accorgiamo della postura che assumiamo. Magari ci troviamo sul posto di lavoro con le spalle ricurve e ...

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Corso Mindfulness Based Living Course Online

Mercoledì 7 ottobre partirà a Mestre il corso di MINDFULNESS online curato da Psiche Dintorni. Un percorso di gruppo, in versione ONLINE, strutturato in 8 incontri di 2 ore ciascuno. Sarà inoltre condotto da insegnanti esperte e qualificate, psicologhe psicoterapeute e insegnanti di Mindfulness.   Qualche informazione sul protocollo Mindfulness Per prima cosa, grazie a questo corso di Mindfulness, i ...

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