Gli effetti della meditazione e i meccanismi attraverso cui essa opera destano sempre più l’interesse del panorama scientifico internazionale, con la conseguente diffusione di un numero sempre più cospicuo di dati empirici circa gli effetti di questa antichissima pratica, che coprono tutti gli aspetti esistenziali. Conoscere i risultati di queste ricerche può essere interessante, e forse anche utile, sia per ...