Secondo un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Journal of Neuroscience, la Mindfulness riduce la percezione del dolore, sia come sensazione fisica che come risposta emotiva, con effetti superiori rispetto ad un placebo, e coinvolgendo meccanismi neurali differenti. Lo studio Il dott. Fadel Zeidan, professore di neurobiologia e anatomia alla Wake Forest Baptist Medical Center, ha voluto indagare se i risultati ...

Fuga dal dolore Nella propria vita, ogni essere umano, in genere, sperimenta una certa quota di dolore, che può essere di natura fisica o psicologica: ferirsi, essere rifiutati da qualcuno, venir traditi, perdere le persone amate, ammalarsi, fallire. Condividiamo con gli altri individui anche un certo senso di vulnerabilità che deriva dall’essere mortali e che ci viene ricordato ogni volta ...