Vuoi conoscere e sperimentare la meditazione Mindfulness, a contatto con la natura? Ecco una buona occasione! La presenza mentale (mindfulness) è la nostra capacità innata di prestare attenzione, in modo non giudicante, a ciò che sta accadendo nel momento presente, dentro e fuori di noi. Spesso però non è questo lo stato ordinario della nostra mente. Quante volte ci capita ...

Eccoci a narrarvi uno scorcio dell’esperienza che si è generata dalla partecipazione collettiva al pomeriggio di Eco- Mindfulness al Forte Gazzera. Raccontare un’esperienza non è mai come viverla sulla propria pelle e sentirne l’eco interiore. Le parole sembrano sfuggire un po’ alla descrizione di ciò che abbiamo provato a costruire tutti insieme. Anche le rappresentazioni visive sembrano finestre troppo piccole ...

Sabato 25 giugno, alle ore 15.00, presso il Forte Gazzera a Mestre, un appuntamento da non perdere per chi ama la natura, per chi desidera offrire un gesto di amore alla terra, per chi vuole riscoprire il contatto profondo con la natura grazie alla pratica della consapevolezza. L’area verde del Forte Gazzera, luogo di straordinaria bellezza naturale, con la sua ...