All’inizio di questo nuovo anno ho deciso di prendermi lo spazio per qualche riflessione su come possiamo rendere possibile un futuro diverso a partire da oggi. E’ chiaro come tutto ciò che sarò domani lo costruisco oggi. Ad esempio, se oggi mangio bene, faccio sport, dormo abbastanza e mi prendo cura del mio benessere psichico, coltivo le amicizie, sto in mezzo ...