Mindfulness, per restare stabili anche in mezzo ai pensieri. Per chiunque desideri coltivare le qualità della consapevolezza e della saggezza interiore, ritrovare il proprio “centro”, fare pace con se stesso/a e con gli altri, vivere la vita in modo presente e consapevole, coltivare il proprio spazio interiore di calma e serenità. Una serata gratuita di presentazione del metodo Mindfulness, secondo il programma ...